O Distrito Federal teve um fim de semana com temperaturas baixas, marcando a manhã mais fria do ano até o momento, de acordo com dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). No sábado (20), a estação meteorológica do Gama registrou 9,6ºC, superando o recorde do dia anterior, quando a temperatura chegou a 9,9ºC na região.
Previsão de frio e baixa umidade
Segundo a meteorologista Dayse Moraes, o frio continuará durante toda a semana. Neste domingo (21), a temperatura mínima atingiu 10,7ºC no Plano Piloto, enquanto a máxima deverá chegar a 28ºC durante a tarde. Além das baixas temperaturas, os moradores de Brasília também precisam lidar com a chegada da seca. O Inmet emitiu um aviso amarelo devido à baixa umidade, alertando para um índice que pode chegar a 20% durante a tarde de domingo.
Cuidados durante a seca
A meteorologista destaca a importância de alguns cuidados durante o período de seca, como ingerir bastante líquido, evitar exercícios físicos nas horas mais secas, principalmente no período da tarde, quando a temperatura está alta e a umidade baixa. Além disso, é recomendado o uso de protetor solar e chapéu em caso de exposição ao sol.
Medidas de proteção
Com as baixas temperaturas, a Defesa Civil orienta a população a tomar medidas de proteção para evitar acidentes e cuidar da saúde adequadamente. Algumas das orientações são:
- Ter atenção especial com crianças, idosos e pessoas doentes;
- Manter-se agasalhado, protegendo também as extremidades do corpo com toucas e luvas;
- Manter uma boa hidratação;
- Evitar ambientes muito fechados, mantendo a casa e o local de trabalho limpos e arejados para prevenir doenças respiratórias;
- Proteger os animais de estimação, considerando o uso de roupas de proteção e abrigando-os do vento;
- Realizar doações de agasalhos e cobertores para quem necessita;
- Proteger-se do vento ao permanecer ao ar livre;
- Em caso de necessidade, acionar os serviços de emergência.
É fundamental que a população esteja atenta às condições climáticas e adote medidas de prevenção para garantir o bem-estar durante esse período de temperaturas baixas e baixa umidade.
